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Fünf einfache Aussagen zum Thema Nackenstützkissen

17.03.2009

Immer wieder erreichen uns Anfragen zu verschiedenen Themen. Besonders angefragt war in jüngster Zeit das Thema „Nackenstützkissen“. Deshalb an dieser Stelle fünf kurze Bemerkungen zu diesem Thema.

1. Aus orthopädischer Sicht sind  Nackenstützkissen grundsätzlich empfehlenswert.
2. Nackenstützkissen kommen praktisch für jeden in Frage. Allgemeine, pauschale Einschränkungen sind nicht bekannt.
3. Bei der Verwendung von Nackenstützkissen ist darauf zu achten, dass der Körper in Rücken- und Seitenlage mit der Halswirbelsäule eine Gerade bildet, dass es also keinen Unterschied in der Kopfhaltung bei Rücken- und Seitenlage gibt.
4. In manchen Berichten über Nackenstützkissen heißt es, dass durch falsches Liegen Wirbelsäulenschäden möglich sind. Diese Aussage ist falsch. Wirbelsäulenschäden entstehen durch die Verwendung von Nackenstützkissen  nicht. Verspannungen und Fehlhaltungen, die häufig als Wirbelsäulenschäden interpretiert werden,  sind aber möglich.
5. Wer  trotz Nackenstützkissen morgens mit einem verspannten Nacken aufwacht, sollte  seinen Arzt Konsultieren. Es gibt dafür eine Vielzahl von Erklärungen, die nach Befragung, Untersuchung  und Röntgen eingegrenzt werden können.

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